抖音实名可以解绑，但需要满足一定的条件。以下是解绑抖音实名的具体步骤：
1. 登录抖音账号，进入“我”的页面，点击“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
4. 在实名认证页面中，找到“解绑实名认证”选项，点击进入。
5. 系统会提示您需要提供解绑实名认证的原因，填写原因并提交申请。
6. 等待抖音审核，审核通过后，实名认证就会被解绑。
需要注意的是，解绑实名认证可能会影响您在抖音上的一些功能，例如发布视频、评论等。因此，在解绑实名认证之前，请仔细考虑是否有必要进行解绑操作。
此外，如果您的抖音账号存在违规行为，解绑实名认证可能会被拒绝。因此，在进行解绑操作之前，请确保您的抖音账号没有违规行为。
总之，抖音实名可以解绑，但需要满足一定的条件，并且解绑操作可能会影响您在抖音上的一些功能。如果您有需要解绑实名认证的情况，建议先仔细考虑再进行操作。
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