如果您不小心将抖音删除了，不要担心，您可以通过以下步骤恢复到以前的状态：
1. 检查手机的应用商店
首先，您需要检查您的手机应用商店，例如苹果应用商店或谷歌应用商店，看看是否可以重新下载抖音应用程序。如果您能够找到抖音应用程序，那么您可以直接下载并重新安装它。
2. 恢复备份
如果您使用的是苹果手机，您可以尝试恢复您的备份。在恢复备份之前，请确保您的备份包含抖音应用程序。您可以通过以下步骤恢复备份：
- 连接您的iPhone到电脑上，并打开iTunes。
- 点击“设备”选项卡，然后选择“恢复备份”。
- 选择包含抖音应用程序的备份，并开始恢复。
3. 使用第三方工具
如果以上方法都无法恢复您的抖音应用程序，您可以尝试使用第三方工具来恢复。有许多数据恢复工具可供选择，例如EaseUS MobiSaver、Dr.Fone等。这些工具可以帮助您恢复已删除的应用程序和数据。
总结
无论您是意外删除了抖音应用程序，还是因为其他原因导致应用程序丢失，您都可以通过以上方法来恢复。如果您仍然无法恢复应用程序，请联系抖音客服寻求帮助。
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